在人际关系交往中，有一种性格的人总是以他人为中心，经常委屈自己去满足他人的要求，用这种方式维持着看是很好的人际关系，甚至充当“老好人”的角色，这种性格就是“讨好型”人格。这种性格会让自己产生很多不健康的身心问题出现，需要用心理学的方式进行心理疗愈，改变这种不健康的性格特点。。。。“讨好型人格”这个词......
2022-11-13

在人际关系交往中，有一种性格的人总是以他人为中心，经常委屈自己去满足他人的要求，用这种方式维持着看是很好的人际关系，甚至充当“老好人”的角色，这种性格就是“讨好型”人格。这种性格会让自己产生很多不健康的身心问题出现，需要用心理学的方式进行心理疗愈，改变这种不健康的性格特点。。。。“讨好型人格”这个词......
2022-11-13

现在的每一天的生活中，手机的使用占用了我们太多的时间，手机让我们的大脑空间从满了各种繁杂的信息资讯，我们停留在手机的空间里，内心和情绪会得到什么呢。。。。。。？徐亚辉现如今，手机对每个人的重要性已经不言而喻。用埃隆·马斯克的话说：手机已经成为了人体的一个器官。一位医生问病人：如何能意识到身体的某个器......
2022-11-07

如果经常容易产生对自我的否定怀疑和批评，自我内心处在长期攻击性心理状态时，自我需要应用心理学的知识和方法深入地探寻这种不健康的心理状态，从内在自我疗愈心灵创伤和提升自我的内心成长。。。。。心理学家弗洛伊德研究发现，人们会采用“对攻击者的认同”的方式来进行心理防御。人们面对他人的批评、指责和否定的时候......
2022-10-30

身体的疾病有很多原因产生，其中有一个原因就是负面情绪积累过多产生的，所以一定多知道这样疾病产生的原因，及时化解负面情绪的积累，避免身体在无形中产生疾病，也避免产生心理情绪问题。。。。。中医说“百病生于气”。情绪就是气，气需要自然的流动。内在气机紧张、纠结、压抑，都反映到身体上。压力存留得越久，病痛就......
2022-10-29

在这纷繁嘈杂急速发展与光怪陆离不断变化的大环境中，更需要我们自己有让内心静下来去工作和生活的内在能力。内心的安宁与沉静是一种最好的生命状态，也是最能做好事情和成就事情的一种情绪情感状态，内心静下来，会帮助你更好的工作和生活。。。。。世事无常，人生处处是意外。而人与人之间的差别，说到底，就是在面对意外......
2022-10-26

在这纷繁嘈杂急速发展与光怪陆离不断变化的大环境中，更需要我们自己有让内心静下来去工作和生活的内在能力。内心的安宁与沉静是一种最好的生命状态，也是最能做好事情和成就事情的一种情绪情感状态，内心静下来，会帮助你更好的工作和生活。。。。。世事无常，人生处处是意外。而人与人之间的差别，说到底，就是在面对意外......
2022-10-26

如果和我们关系密切的身边人出现抑郁状态时，我们会给与他们真诚温暖的问候和关怀，但当我们已经竭尽全力帮助了他们，但他们却并没有得到很好的恢复时，我们又该怎么陪伴抑郁的人呢？这篇文章给你一些思路，或许对你有用。喜欢天空的人内心都是温柔的“对我来说，她就像是一个溺水者，而我是一个不会游泳的人。我眼睁睁地看......
2022-10-13