经常会听到一些人说自己是个最”追求完美主义”的人，所以做什么事情都需要让自己满意或让别人满意，自己的心理才会踏实和舒服。因此，他们在做事情前就会出现各种的焦虑或内心忐忑不安，让自己很容易陷入到高度负面情绪之中不能自拔，为什么会有这样的心理现象？也许我们可以从心理学角度深入分析这样的心理特质形成因素。......
2021-12-30

我们都希望自己越来越成熟，也喜欢和成熟人的交往和相处。为什么有些人难以成熟起来，是什么原因影响了成熟，从心理学角度分析解读它的根源，并从中学习如何成熟起来。。。。南小希经历多的人就一定会成熟吗？“你呀，一点也不成熟！你真应该多经历点挫折！““你怎么这个年纪了，还是这么不成熟？““你到底懂什么，怎么越......
2021-12-21

生活是很美好的啊，为什么现在人们感受到更多的是抑郁和焦虑呢，在现实生活中有多少是真正需要我们烦恼的事情以外，很多的烦恼和焦虑是否和不会使用手机有关呢。。。。。。？徐亚辉现如今，手机对每个人的重要性已经不言而喻。用埃隆·马斯克的话说：手机已经成为了人体的一个器官。一位医生问病人：如何能意识到身体的某个......
2021-12-02

我们一直认为：人都是在经历中成熟的，也是在年龄的成长中成熟的，这样的认识和理解不一定全对，因为有一些人并没有这样的成熟起来，为什么会这样呢？现在从心理学角度分析为什么有一些人并没有成熟起来的原因。。。。。南小希经历多的人就一定会成熟吗？“你呀，一点也不成熟！你真应该多经历点挫折！““你怎么这个年纪了......
2021-11-23

当自己感觉到总是被人否定自己，让自己内心产生自卑感，如何了解认识自己的自卑感的来源，并改善自己被否定的环境因素和自我内心的机制现象。。。。。丛非从盲区之外即优秀被指责、被否定时让人受伤的原因有至少5种，其中之一就是感觉到自己不好，价值感坍塌了。否定，就是有个人不断在暗示你不够好，在打击你，把你往更差......
2021-10-23

当自己感觉到总是被人否定自己，让自己内心产生自卑感，如何了解认识自己的自卑感的来源，并改善自己被否定的环境因素和自我内心的机制现象。。。。。丛非从盲区之外即优秀被指责、被否定时让人受伤的原因有至少5种，其中之一就是感觉到自己不好，价值感坍塌了。否定，就是有个人不断在暗示你不够好，在打击你，把你往更差......
2021-10-23

每一个人或多或少都会有一些自己内心的“阴暗面”，这些力量是存在我们内心深处的，如果没有很好的处理好这样的力量，它会给我们更多伤害性的负面作用。如何让这些力量发挥出积极良好的力量，让我们发展出更好的身心能量创造出它的积极良好的价值。。。。。来源：心探索“阴暗面”是如何长成的？在现代心理学科中，不同学派......
2021-10-23

在生活中有很多负面情绪或烦恼都是和人的关系有直接原因，如何让我们的内心减少这样的外在关系的干扰。。。。。。？生命就是关系。没有人可以脱离关系独立存在。内在成长的路无非就是两条，一条是内修与静心，另一条就是通过关系。在关系中成长、蜕变，成为真正的自己。关系，在我们的生命当中分成好几个层面，每个层面都相......
2021-10-20