随着年龄的增长，我们或许慢慢学会了伪装自己，学会了躲在不锋芒、不在乎、不需要的面具背后，但其实内心躲着一个渴望爱、渴望拥抱、渴望真实的小孩。每一个人在成长经历中都积累了许多为人处世的大道理，也懂了人与人之间的虚伪和无情，但是内心却总有一块渴望真实和真情的地方。有多少白天，我们谈着事业、学业、容貌、对......
2021-06-18

自我在人际关系发生冲突现象时，如果自我内心出现过多的内心紧张或恐慌感，这样的心理情绪感受就需要我们进行内心的探索和觉知。。。。。。。作者:丛非从讨好的标志之一，就是不能拒绝。不能拒绝不同于不想拒绝。当我们爱一个人的时候，是想满足他，不想拒绝他的。但当我们讨好一个人的时候，在内心是很想拒绝他，却因为没......
2021-04-18

在生活中我们会有各种情绪的感觉和反应，每一种情绪的出现应有其独特的意义和功能，学习了解各种情绪的内在含义与功能，会帮助我们在生活处理自己的情绪或帮助觉察自己的内心感受有很好的提升和意义。。。。！KY作者/隋真前几天在后台看到一则粉丝留言，留言者正深陷一段对自己不好的关系，但是始终放不下，无法下定离开......
2021-01-28

每一个人都希望自己的生活越过越好，有一些阻碍我们的一些问题因素上，需要我们可以改善这些阻碍我们生活的因素。。。。。-1-情商低，不会说话情商高的人总能够在人际关系中如鱼得水，很容易混得风生水起。情商指的是指一种能力，识别自己和他人的情绪通过情绪的分析利用情绪信息来决策的行为。通常那些情商太低的人都不......
2020-12-10

在成人的社会交往关系中，如何建立良好的人际关系，需要我们可以更深入的先了解人与人之间的界限范围，处理好这样的关系范围是拥有良好成人社会关系的因素之一。。。。。文|李松蔚01一个问题有没有意识到，我们生活中的绝大部分烦恼，都和他人有关？你喜欢的人，尽管你为他做了能做的一切，他却还是不喜欢你；你讨厌的人......
2020-12-08

每一个人过多或少都会有一些自卑心理过程，但当自我的内心过于自卑并同时已经影响到了自我的发展与生活，就需要深入的自我剖析和自我心理成长，来化解与调整自我心理状态，，，，，作者：海蓝博士我相信每个人都希望自己是自信而不是自卑的，但自卑其实非常常见；并不只有那些自身条件不好的人会自卑，很多优秀的人也会自卑......
2020-11-12

在社会人际关系中，每一个人都希望都得他人的认可与友爱，当我们总感觉缺少人际关系中一些被认可被关怀或人际关系的一些温情时，我们需要静下心来深入的自我探索，是什么阻碍了我们与人际关系的融合。。。。。原创：KYKnowYourself几天前在后台看到这样一条留言：不知道为什么，我觉得自己越长大，好像活得越......
2020-09-22

我们都在最求身心安宁自在，在凡尘中简单而又充实的走好人生，如何可以获得这样的身心静怡的人生。。。。。《管子·心术上》中说，心之在体，君之位也；九窍之有职，官之分也。心处其道，九窍循理。嗜欲充益，目不见色，耳不闻声。意思是说，人的心在人体中，处于君主的地位；九窍各有功能，像百官各有职务。心若能合于正道......
2020-08-26