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  • 如何处理工作压力和忙碌?

    智慧启引:『我们的压力通常不是来自真正沉重的工作,而是因为自己缺乏解压的能力,因为不能信任他人、自诩完美主义而挑剔;还有,总是把简单的事做得更复杂了。授权,就必须接受别人的选择和自己不一样。如果能够在最复杂的情境中镇定下来,找出原则来执行,就是最有成功特质的人。这样的人,在崩溃边缘,会让自己稳定下来......
    2018-01-06

  • 如何面对和处理生活工作压力?

    智慧启引:『我们每个人都会面临来自各个方面的压力,每个人面对压力的态度也是不同的。选择退缩与逃避,虽然可以暂时得以解脱,但事情却并没有就此了结。许多的问题都还在等着我们去解决。所以,选择退缩与逃避是一种不负责任和不成熟的表现。』刘先生是一名业务经理,负责整个公司产品的销售工作。每天工作勤勤恳恳,尽职......
    2018-01-06

  • 每个人都有适宜自己的位置:什么职业适合自己?

    智慧启引:每一个人降生到这个世界上来,一定有一个对于他最合宜的位置,然而,一个人要找到这个对于他最合宜的位置,却又殊不容易。自己应该有一种自觉,尽量缩短寻找的过程。在人生的一定阶段上,一个人必须知道自己是怎样的人,到底想要什么了。怎样确定一个职业是否适合自己?我认为应该符合三个条件:第一,有强烈的兴......
    2018-01-06

  • 人生职业规划:人生如行车,你是一辆什么车?

    在去往上海的飞机上,我旁边坐着一位先生。在互相寒暄和交换完各自的名片,以及“久仰久仰,厉害厉害”后,他又翻出我的名片,问我职业生涯规划师是干什么的。我对他说,生涯规划,就是帮助你搞明白这三个问题——你是辆什么车,你要开往哪里,以及如何去。见他有点儿不明白,我又继续打比方:“比如说你,如果你自己是一辆......
    2018-01-06

  • 走出平庸的生活模式:你为什么而工作?

    智慧启引:『一个人如果只为薪水而工作,没有更高尚的目标,并不是一种好的人生选择,受害最深的不是别人,而是他自己。一个以薪水为个人奋斗目标的人是无法走出平庸的生活模式的,也从来不会有真正的成就感。』工作固然是为了生计,但是比生计更可贵的,就是在工作中充分挖掘自己的潜能,发挥自己的才干,做正直而纯正的事......
    2018-01-06

  • 面对职业倦怠感,你需要跳槽吗?

    智慧启引:『职业倦怠感是一种由工作引发的心理枯竭现象,职业倦怠与工作压力有关,不过,不管一个人的能力有多强,学识有多渊博、地位有多崇高,都会遇到不同程度的压力。压力究竟是好是坏,取决于个体的态度及应对方法。职业倦怠已成为职场流行病,由此引发的心理与健康问题也越来越突出。当然,职业倦怠并非不可克服,加......
    2018-01-06

  • 哈佛大学研究:一个人成为废物的九大根源

    考虑一千次,不如去做一次!犹豫一万次,不如实践一次!华丽的跌倒,胜过无谓的徘徊!据哈佛大学研究:一个人没出息一定有以下这九大根源。一、犹豫不决比鲁莽更糟糕的是犹豫不决。像墙头草一样摇摆不定的人,无论其他方面多么强大,在生命的竞赛中总是容易被那些坚定地人挤到一边。雷厉风行难免会犯错,但比什么也不敢做强......
    2018-01-03

  • 职场独自打拼孤单感如何调整

    职业压力心理咨询问题:小刘家在外省,在单位工作快两年了,现在在这个工作岗位感觉压力大有些适应不了,自己是一个人在外地工作,没有亲人和朋友感觉很孤单无助,心理有时会难过,但又不想放弃工作,最近两周情绪低落,没有心情工作有些不想做事情。调整方式:首先在单位工作中积极主动寻去同事或同伴的理解帮助,用心建立......
    2018-01-02

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