缺爱的人，一身都被4个东西牵绊-心沁源婚恋心理咨询专家

从小在家庭关系情感中，如果缺少很好爱的情感满足的人，在以后的成长过程中，会无意识的被四个情感方面所牵绊与阻碍着情感关系的困扰：

心理学认为，一个人的性格和早年经历有很大关系，而一个人的性格又决定了他的命运，所以早年经历与命运有很多联系。

我们知道幸福被爱的童年与不幸缺爱的童年肯定不一样，不然著名心理学家阿德勒不会说出“幸福的童年治愈一生，不幸的童年需要来治愈”这样经典的话了。

根据研究发现，一个人缺爱，一生都在追求这些东西，而且非常执着。

安全感
如果你谈恋爱与一些童年缺爱的人相处过，你一定会发现，为何他们如此“作”？

经常稍微一件做不好的事情，他们就会斤斤计较抓住不放，甚至有些人会故意搞出一些事情来验证你是否对ta忠诚，让我们头疼的同时，我们也应该明白，其实这也是他们没有安全感的表现。

心理学家艾斯沃斯指出，这其实是一种“矛盾型依恋”，小时候的经历让她们有很强的“被抛弃感”，在亲密关系中，会显得敏感且焦虑。

追求他人的追捧
童年缺爱的人同样缺乏被关注和被认可，所以他们在成人之后经常会表现得极其自卑，或者有些人会极其自恋，因为自卑与自恋是一体两面。

根据自体心理学来说，每个人都有自恋，那是人的心理能量。但是人格障碍层面的自恋，指的是恶性自恋，是隔离现实隔离他人的自恋。

在心理咨询临床中我们发现，大部分人的自恋其实都是因为在需要被关注和爱的时候，得不到身边人的认可与关爱。

无条件关爱
童年缺爱的人，他们甚至会不惜绑架他人来满足早年的缺失，有时候你会发现和他们相处非常累，你稍微不关注ta，没有及时回复ta，这个人就认为你不值得信任，在他们的世界中觉得，朋友就是随叫随到，而且不允许你和其他人亲近，极其容易产生妒忌心理，如果我们学习过心理学就知道，这只是因为他们缺爱导致的。平时尽量满足他们，如果实在为难也要和他们讲清楚。

追求掌控他人
和上述有些类似的是，有些缺爱的人因为从小没有被爱过，所以长大之后稍微找到爱后就会死死抓住，甚至不惜掌控他人，在ta眼里，如果爱的人没有按照自己的方式与ta相处就像濒临死亡一样不可接受。

她们会产生这样的想法：只要能把对方牢牢地抓在手心，我就永远不会失去这份爱。

面对早年缺爱我们该怎么办呢？心理学家、精神分析学家、哲学家弗洛姆认为，爱是一门不易上手的艺术，一份独立成熟而自足的爱，需要经过思考和实践的洗练。水到渠成的感情和不劳而获而从容一生一样，是几乎不能实现的神话。

而我们怎么学习和练习去爱呢？最好的办法就是寻找心理咨询师帮助，他们会在安全的设置下帮你重塑早年经历，让你明白过去和现在是有一条严格的分界线，你只要处理得当，一定会获得新生与爱的。
             

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